Intet til ernæring

  •  September 18, 2020


Jernmangel er et problem for milliarder af mennesker i verden. Men hvordan kan vi bekæmpe det, hvis kosttilskud ofte ikke er tilgængelige eller for dyre for befolkningen? Løsningen kom af kreativitet.

Læs mere:

Undskyld ubehag - Viljen til at spise kan komme fra mangel på skålen
Tab i vægt med Chrome-diæt - Reglér blodsukker efter tallerken

Jernmangelanæmi truer to milliarder mennesker over hele verden.


Især i fattige samfund i perifere lande, hvor adgangen til tillæg er vanskeligere.

Det er mere almindeligt, end du tror, ​​og påvirker ikke kun børn. Dette fald i røde blodlegemer fører til iltningsproblemer i kroppen, som kan have alvorlige virkninger, såsom hjerne- eller hjertesvigt.

Nu gør en heldig guldfisk en forskel i denne kamp.


Lucky Iron Fish, der er oprettet af Dr. Christopher Charles, kan levere 75% af den voksnes daglige jernbehov.

Alt hvad du skal gøre er at lægge objektet i den gryde, hvor måltidet tilberedes i kun 10 minutter. I denne proces frigiver det små mængder jern i maden.

Så tilsæt bare lidt citronsaft, som hjælper kroppen med at absorbere mineralet.


Proceduren ændrer ikke smagen på mad og kan gentages i mange år.

Eksperimentet udføres med 2.500 mennesker i Cambodja. Tester viser, at ingen af ​​dem har anæmi efter 12 måneders brug af guldfisken.

Med kreativitet og lave investeringer redder Dr. Christopher idé mange menneskers liv.

lucky-jern-fisk-i-art-of-Jeff-Elkins

Lucky Iron Fish: 10 minutter sammen med mad giver jerntilskud (Art Jeff Elkins)

Se efter videoen, der introducerer projektet.

Low Carb Foods: 5 Best Fish To Eat (September 2020)


Anbefalet