Flyt

En park at kalde din egen

Flyt

En park at kalde din egen

  •  September 2020

Før du gik til den nærmeste park for en cykeltur. Nu kan du tage din egen park på en cykeltur. den Parkcykel sværm Det er et modulopbygget system, der giver dig mulighed for at bygge en øjeblikkelig...

Et bord, der hjælper med at bekæmpe stillesiddende livsstil

Flyt

Et bord, der hjælper med at bekæmpe stillesiddende livsstil

  •  September 2020

Rutinemæssigt kontorarbejde har en konsekvens, som vi kender godt: fysisk inaktivitet. De negative virkninger af at tilbringe flere timer i stolen hver dag er allerede offentligt ejendomsret. Derfor...

I stedet for penge, doner din sved

Flyt

I stedet for penge, doner din sved

  •  September 2020

Jeg har mistet antallet af gange, jeg skrev og talte offentligt om vigtigheden af ​​fysisk aktivitet til gavn for din krop. Men hvad hvis din øvelse også gjorde et større godt? Charity Miles er en...

Bliv moderigtig ved at klatre på væggene

Flyt

Bliv moderigtig ved at klatre på væggene

  •  September 2020

Parkour er sporten ved at hoppe på gaderne i de store byer i verden, og det er også en god øvelse, der bliver moderigtigt i specialiserede motionscentre. Når alt kommer til alt, at overvinde...

Et websted, der viser verden, at du udmærker dig

Flyt

Et websted, der viser verden, at du udmærker dig

  •  September 2020

Det tager 100 dages træning i enhver aktivitet at blive en udøver. Hvis ikke en ekspert, i det mindste en god kenderen. Det var det princip, der fik Karen X. Cheng til at oprette Give it 100. Hun fik...

Gå på linjen, så du ikke behøver at løbe væk

Flyt

Gå på linjen, så du ikke behøver at løbe væk

  •  September 2020

De bevægelser, vi foretager, afslører meget om os. Og måden du går hen fanger måske tyvernes opmærksomhed. En undersøgelse fra University of Canterbury, New Zealand, viser, at kriminelle er rettet...

I dette gymnastiksal er det kun fede, der kan træne

Flyt

I dette gymnastiksal er det kun fede, der kan træne

  •  September 2020

En af de vigtigste grunde, der påstås af dem, der er overvægtige for ikke at gå i gymnastiksalen, er at føle sig truet af at træne blandt mange fitne mennesker. Men hvis det afhænger af Downsize...

Forårsager et godt liv en allergi?

Flyt

Forårsager et godt liv en allergi?

  •  September 2020

At udsætte børn for bakterier fra en tidlig alder er godt for immunsystemet. Det liv, vi lever mellem væggene i hjem, skole, kontor og indkøbscentre er behageligt - men evolutionen har svækket vores...

Din mor vidste allerede: six pack abs kun i tanken

Flyt

Din mor vidste allerede: six pack abs kun i tanken

  •  September 2020

Gave fra den moderne tid. Og fra græsk! Kvinder, der er mødre hver dag, får 200 ekstra kalorier, der ikke gør noget - og det er grunden. Det er ikke let at være mor, men det har været værre. Vi lever...

Smuk indvendigt og udvendigt

Flyt

Smuk indvendigt og udvendigt

  •  September 2020

Eksklusive ferier. Bare kom til Villa Stéphanie for at gøre dig lykkeligere - og smuk. Europas mest sofistikerede spa åbner sine døre i årets første kvartal og kombinerer æstetisk og medicinsk...