Tilgivelse er godt for helbredet

  •  September 22, 2020


Tilgivelse er godt for helbredet

Tilgivelse er godt for sjælen. Videnskaben beviser nu, at tilgivelse er god for kroppen ved at fjerne de skadelige virkninger af stress.

Læs mere:

Oversættelsen af ​​følelser - Visual Dictionary Educates and Excites
Den ekstra pris for taknemmelighed - For meget uddannelse vejer i balance

Let hjerte og åbne arme til knus.


Mennesker, der let tilgiver, er bedre beskyttet mod stress.

For sandhed skal tilgivelse ikke kun være selvtilgivende; men bred, generel og ubegrænset.

Dette er konklusionen af ​​en ny undersøgelse.


Undersøgelsen blev udført i partnerskab mellem Luther College og University of California (USA).

I det anvendte forskere et spørgeskema til 148 frivillige.

Spørgsmålene var beregnet til at vurdere stressniveauer.


Og også tendensen til at tilgive såvel som deltagernes helbred og humør.

Som et resultat viste det sig, at de, der sagde, at de let tilgav, var de bedste copere med stress.

Det være sig fysisk eller mental.

Det er ikke afklaret, hvordan handlingen beskytter helbredet.

Tilsyneladende hjælper evnen til at tilgive og bede om tilgivelse os bedre til at forstå vores egne følelser.

"Enhver kan lære at tilgive for at drage fordel af opdagelsen."

Udsagnet er fra en af ​​forfatterne, Dr. Loren Toussaint.

"Tilgivelse eliminerer forbindelsen mellem stress og mental sygdom."

"Hvis folk vil have det godt, giver tilgivelse dem den mulighed."

Undersøgelsen blev offentliggjort i det videnskabelige tidsskriftPsychology Journal of Health.

Tilgivelse er IKKE for tøsedrenge - Flemming Bak Poulsen (September 2020)


Anbefalet